Aspria Berlin Ku’damm macht die Arbeit zum Vergnügen und bietet uns neben Sport und Wellness jetzt auch einen clubinternen Co-Working-Bereich…
Aspria Works: Arbeiten mit Achtsamkeit
Fit for Family
Aspria Berlin Ku’damm begeistert nicht nur große Fitness- und Wellness-Fans, sondern auch kleine Sportsfreunde mit Spaß, Bewegung und tollen Feriencamps…
5 Fakten by Bintu Cham: Wasser
Bintu Cham hat die interessantesten Fakten rund um das kühle Nass zusammengestellt und erklärt, warum Wasser ein wahres „Lebenelixier“ ist…
5 Fakten by Bintu Cham: Ayurveda
Ganzheitlich gesund! Wie wir in unserer modernen Welt von altem Wissen des Ayurveda profitieren können, verrät Bintu Cham…
5 Fakten by Bintu Cham: Vegane Ernährung
In Deutschland ernähren sich ca. 8 Mio. Menschen vegan. Bintu Cham erklärt, was es mit dieser Ernährungsweise auf sich hat…
5 Fakten by Bintu Cham: Gewürze
Spice up your Life! Ernährungsexpertin und Promi-Coach Bintu Cham verrät, warum Gewürze wahre „Wunderwaffen“ der Natur sind…
Rezept by Bintu Cham: Energy Balls
Der perfekte Snack für alle, die Süßes lieben und nach einer gesunden Alternative zu Schoki & Co. suchen. Die kleinen Kugeln sind flott gemacht, schmecken extrem lecker und stecken voller Vitamine und Mineralstoffe…
Fakten by Bintu Cham: Schwangerschaft
Ernährungsexpertin und Promi-Coach Bintu Cham hat für alle Mommys-to-be die 5 wichtigsten Fakten zusammengestellt, um sich während der Schwangerschaft schön & glücklich zu fühlen…
Wo geht`s zum Glück, Nicole Staudinger?
In ihrem neuen Buch ermutigt uns Bestseller-Autorin Nicole Staudinger zum Perspektivwechsel und verrät uns ihren Weg zum Glück…
5 Fakten by Bintu Cham: Detox
Frühjahrsputz für unseren Body: Ernährungsexpertin und Promi-Coach Bintu Cham verrät, wie wir unseren Stoffwechsel in Schwung bringen…